Mengubah Hidup Dengan Bersyukur

Saya tidak akan pernah lupa menjadi seorang gadis kecil yang tidak terlalu menyukai tomat, dan ibu berkata, ‘Terima kasih sudah makan; Pikirkan tentang jutaan orang yang mati kelaparan. “Apakah itu terdengar familiar? Tentu saja, sebagai seorang anak, saya diyakini telah memberi saya perhatian yang saya berikan, makanan yang saya taruh di depan saya, dan pakaian untuk mengenakan cinta tanpa syarat yang selalu diberikan ayah saya kepada saya. Setelah tinggal di sana, saya mulai menyadari potensi luar biasa dari sekadar bersyukur.

Anda Sebenarnya Adalah Wanita Paling Bahagia di Dunia Jika Anda Memiliki  Tiga Kualitas Ini dalam Hidup Anda - Erabaru

Sebagai orang dewasa, ketika segala sesuatunya tidak berjalan sesuai rencana, saya kesal. Saya seharusnya menikahi cinta sejati pertama saya, menjalani kehidupan mewah dan istimewa, dan memiliki 2,3 anak. Tetapi alam semesta memiliki rencana yang berbeda untuk saya. Cinta sejatiku menghancurkan hatiku, aku benci karir dua setengah tahun ku. Selama tahun yang panjang dan kelam saya akhirnya merasa getir, kesal dan tertekan. Saya berhasil melepaskan diri dari depresi dan terus menjalani hidup saya mencari dan mencari arah saya yang hilang dan menyembunyikan benih kecil kemarahan dunia di belakang pikiran saya. Hidup saya berjalan seperti ini selama bertahun-tahun, berkeliaran dan menjelajah, tidak benar-benar berkomitmen pada apa pun atau siapa pun.

Suatu hari saya berbicara dengan sahabat saya melalui telepon jarak jauh. Kami akan mengeluh seperti biasa tentang apa yang hilang dalam hidup kami. Saat itulah kami mencapai kesepakatan di sana. Kami berdua menulis daftar tujuan yang ingin kami capai dan menetapkan tanggal, dan jika kami gagal, kami memulai rencana cadangan. Kami mencapai setiap tujuan dalam daftar ini dalam jangka waktu yang kami biarkan. Ini tidak terbayangkan. Saya merasakan rasa syukur yang luar biasa saat kami menyadari pencapaian kami. Akhirnya alam semesta ada di sisiku. Sejak terobosan ini, saya telah menemukan banyak cara berbeda untuk mengubah dan meningkatkan hidup saya. Sekarang saya menikah dengan bahagia, menjalankan bisnis saya sendiri dan menjalani hidup saya sebagaimana mestinya. Setiap hari saya merasa bersyukur bahwa cinta sejati pertama saya telah meninggalkan saya, jika tidak, saya tidak akan bepergian untuk mencari suami tercinta. Setiap hari, saya merasa bersyukur bahwa saya tidak menyukai pilihan karier pertama saya, bahkan setelah bekerja keras, jika tidak, saya sendiri tidak akan menjadi bos saya hari ini. Meskipun ada banyak metode pertumbuhan pribadi yang saya gunakan, metode favorit dan paling berguna saya adalah rasa syukur.

Itu mengubah hidup dan sesederhana mengatakan beberapa penegasan setiap hari. Latih kembali pikiran Anda untuk berpikir positif, bukan negatif. Sebagai contoh…

Ubah “Saya benci pekerjaan saya” menjadi …… “Saya bersyukur bisa membayar dengan cara saya sendiri.”

“Saya tidak pernah punya cukup uang” untuk ……. “Saya berterima kasih atas setiap sen yang datang kepada saya.”

“Saya selalu berdebat …… dengan istri / suami saya ……” hingga …… “Saya bersyukur memiliki pasangan yang penuh kasih.”

Sebagian besar dari kita pernah mendengar tentang afirmasi sebelumnya, tetapi triknya adalah menambahkan “rasa terima kasih” ke dalam campuran dan menggunakan imajinasi Anda untuk melihat dan merasakan penegasan itu benar. Nah, beberapa dari pernyataan ini pada awalnya mungkin tampak tidak benar, tetapi pikiran kita peka terhadap sugesti, terutama jika pernyataan itu diulangi lagi dan lagi sampai menjadi tertanam. Itu menjadi nyata! Itu akan menjadi apa yang kita katakan pada diri kita sendiri. Jangan takut untuk menyampaikan rasa terima kasih Anda kepada orang lain. Terima kasih kepada semua orang yang telah melakukan hal terkecil untuk Anda. Beri tahu teman Anda betapa bersyukurnya Anda atas persahabatan mereka. Beri tahu anak Anda betapa bersyukurnya Anda kepada mereka karena telah memperkaya hidup Anda. Rasa syukur ini bisa mengubah hidup Anda selamanya. Anda dapat meningkatkan semua hubungan Anda, menggunakannya untuk mendapatkan promosi di tempat kerja, dan menggunakan diri Anda untuk menciptakan cinta diri dan menyebarkan kepercayaan diri. Perhatikan orang dan situasi yang mengakomodasi rasa syukur Anda dan memberi Anda sepuluh kali lipat.

Saya menantang Anda untuk menguji rasa terima kasih Anda. Buat daftar lima afirmasi Anda dalam bidang kehidupan Anda yang ingin Anda ubah atau tingkatkan. Mulailah setiap penegasan dengan “Bersyukur …..”. Ulangi setiap pemeriksaan lima kali setiap pagi dan malam selama dua minggu. Percaya, lihat, rasakan, syukuri hal-hal terkecil. Tulis buku harian dan katakan pada diri sendiri, “Saya bersyukur untuk hari yang cerah”, “Saya senang dan bersyukur bisa percaya diri dalam segala hal,” dan “Saya berterima kasih kepada keluarga dan teman yang mendukung.” Bersyukurlah sekarang dan bersyukur atas apa yang terjadi selanjutnya.